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【閱讀生活】韓星姬／某天突然覺得人生茫然起來 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網
圖／陳佳蕙 分享 facebook 最近在大韓民國，三、四十歲人們的心理狀態就是「無力」。雖然大家表面上看起來忙得連眨眼的時間都沒有，被責任和義務壓得只想逃避現實，但他們真正的問題，其實在於心中迎向未來的目標和志向消失了。. } }); } 二十幾歲時為了接近理想中的未來，一心滿懷希望地向前奔跑，然而進入三十歲後半之後，第一次跟自己的成果面對面，如今只能從夢裡走出來面對現實，到了不得不接受夢和現實之間差異的時候。人們必須放下過去這段時間懷抱的自我理想，面臨必須「脫離幻想」的時刻。這種時候，無力總會伴隨著不安一同到來。某天突然發現自己的人生已經前往和想像中不同的方向，於是必須修正軌道的迫切感油然而生。對於未來可以選擇的路所剩不多感到焦躁，渴望轉變的心情也變得更加急切。然而新的目標和志向仍曖昧不明，想要找到轉方向的動力並不容易。在四十歲左右找上我們的無力感，是一種在成長過程警告危機出現的訊號。雖然為2018熱銷產品了得到認同，一直奔跑到現在……英旭是一個典型的工作狂，他靠著與生俱來的勤奮和親和力，才進公司不久就迅速升遷。集老闆的寵愛於一身，從大清早就開始瘋狂工作到晚上的他，有一天突然感到心臟不太對勁，於是去了醫院。才四十歲，就已經胖得有高血脂、高血超人氣商品網拍熱門商品壓和動脈硬化等症狀，而近來出現的心臟問題，其實是恐慌症所導致，據說他已經被失眠和強迫症給搞得心力交瘁。沒有認清自己的能力，顯然他的身體已超出負荷。對英旭來說，公司就是可以證明自己用處的地方，是可以在鬥爭中獲勝的戰場。他對於要如何把「自己」這個商品發揮到極限，儘量拉高效益而感到喜悅。對他來說，工作就是得到認同和評價的手段，如果無法在工作上獲得認同，就會感到自我崩毀。他是個只思考關於工作的事，只能透過工作提升視野，並透過工作認可自我存在的上班族，也就是人們口中的「工作狂」。由於身體就這麼出了狀況，他因此得到了三個月的病假。在這段休養期間，他進而開始看見以前看不見的新事物。英旭笑著說：「如果說以前是為了被認同而拚命工作，現在則是為了變得更幸福而工作。」他還說：「我想要變成懂得享受工作，比起提升自己，更懂得提升整個組織，能夠走得更長遠的人。」名片一消失，我也消失了省略過程，一味望著目標往前跑的人，大部分都會用名片來評斷自己。如果需要讓別人確認自己的存在，沒有什麼比名片更方便了。對這些人而言，一旦名片消失就好像自我也消失了一樣，光想就覺得是件可怕至極的事。「我這個人」的本質就是「社會地位」的同義詞，被拿去和組織的本質混為一談。因此從公司離職的那一刻，「我」就消失了。這時所感覺到的被剝奪感，會超乎想像地強烈。直到此時才會深切感受到，過去圍繞在自己身邊的人們，原來不是因為「我」，而是因為「我的位置」才聚集過來的。因此愈是成功的人，退休之後罹患憂鬱症的機率就愈高。你全心全意投入達到的社會成就，只是個人本質的其中一部分而已。可以定義一個人本質的東西，是由各式各樣的概念所組成，並非只有一種。「我」是一個女性（男性），是某人的父母，也是某人的子女，同時也是某個人的朋友，名片只是其中一個項目而已。然而人們總是無法認清這個事實，繼續過著被名片標籤化的人生，最終導致變得不幸。你必須明白，名片這種東西，是種隨時都可能消失的變動因子。我們應該要在社會地位之外，找到可以享受自負心和存在感的緩衝地帶。也就是說，要找到一個「第三空間」，擺放除了身為上班族的「我」以外，定義自己的各種本質。跟人生中的小確幸同行我們有權利生活在樂趣之中，可是不知道從什麼時候開始經典商品哪裡買，身為大人的我們一點也不幸福快樂。另一方面，孩子們不管做什麼都很開心。一點小事就能引得他們咯咯發笑，沒人讓他們玩也會自己打鬧起來。記得有次在報紙上看到美國紐約開設了世界第一間成人幼稚園「Preschool Mastermind」，只有超過二十一歲的成人才能入學。幼稚園裡可以玩遊戲、冒險，還有專為找尋悸動的大人們準備的課程。他們會玩黏土、著色遊戲，吃點心之後會睡午覺，一個月還會出門郊遊一次。因為人們常常在長大成人以後就忘記了，其實人類本來就擁有快速到貨網拍特惠組合想忘記嚴酷現實，追求樂趣的慾望。說到韓國的學生、上班族都生活在水深火熱之中，亨泰也是其中的一員，他到現在都很後悔自己從小開始就表現得太過成熟這件事。要是可以活得任性一點，耍耍性子該有多好呢？他說，老了以後想要當個快樂又有趣的老人，至少要找到小時候沒享受到的快樂和純真。從他的話中讓人感受到他的決心。朝一個目標不停奔跑是件嚴肅的事，會讓人生變得沉重。一旦變得沉重的話，就很難保有創造力，也會無法感到快樂。這就是為什麼即使要向前奔跑，也不該只看著前方巨大的目標，而應該和小小的快樂一起同行的理由。就像解決問題的成長和成果是屬於自己的一樣，要記得快樂和自在也是屬於你的，如此一來，才能一點一滴恢復「生活在樂趣之中的權利」。●摘自采實文化《擁抱年齡的焦慮》
可能是兩癌症前兆 必知血尿五大類型
生活中心／綜合報導
「哇！我的尿裡面怎麼有血，是不是最近工作太累還是腎虧？該怎麼辦呢？」血尿是一個讓人聞之色變但又常見的症狀，解尿時出現血一定有其原因。
▲醫師指出，解尿時出現血原因可大可小（圖／翻攝自爆料公社）
烏日林新醫院碎石中心主任林德祺醫師指出，解尿時出現血原因可大可小，先從認識血尿的五大類型來辨別，最嚴重可能是膀胱癌和腎臟癌的前兆。
一、假性血尿
如果有吃過紅色火龍果，會發現隔天上廁所時尿液和糞便會呈現血紅色，這時可別被嚇到，其實是因為攝取過多的火龍果，導致排出過量色素，尿液和糞便才會看起來紅紅的，建議可多做觀察。另外像是治療膀胱炎的藥Urogen (抑炎源糖衣錠,Phenazopyridine)會讓尿液呈現橘或黑褐色；治療肺結核的藥物立汎黴素(Rifampicin)會讓尿液呈現橘紅色，有的甚至還會讓汗液或是淚液呈現紅色，看起來頗為嚇人，不用太擔心，驗個尿即可真相大白！
二、血尿伴隨腰痛
假如血尿伴隨著某一單側劇烈腰痛，可能是因為腎臟發炎，或是某一邊的腎結石掉下來到輸尿管。腎臟本身是一個血液豐富的器官，腎臟發炎會造成流血，而結石掉到輸尿管後，尖尖硬硬的結石恐會把輸尿管磨破，產生血尿。
三、血尿伴隨解尿疼痛與灼熱感
如果血尿伴隨有解尿疼痛與灼熱感，很高的機率是泌尿道感染，也就是膀胱裡長細菌。有時水喝太少或憋尿太久，細菌會在膀胱裡孳生，細菌生長時需要養分，會開始破壞膀胱的黏膜，導致出血。
四、血尿伴隨解尿困難
倘若發現血尿中有些許血塊，同時解尿不順的症狀已經持續很久，極可能是攝護腺肥大。受到男性賀爾蒙的影響，攝護腺會隨著年紀慢慢變大，約莫50歲後開始會出現解尿困難的症狀，而增生肥大的攝護腺上面常會有許多粗大的血管，假如用力解尿不小心血管破掉出血，就會造成血尿。
五、無痛性血尿
如果出現無痛性血尿，恐怕是膀胱癌或是腎臟癌的前兆，膀胱癌是一種環境癌，跟隱藏在生活周遭的毒素有關，像是大量接觸頭髮染劑、抽菸或是化學工廠等等，之前曾遇過在同間化學工廠工作的工人全部都罹患膀胱癌；至於腎臟癌跟家族遺傳比較有關聯，基於癌症早期診斷治療效果較佳，假如有無痛性血尿的患者，盡早就醫以免耽誤病情。（編輯：李鴻典）表單的頂端
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